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BUDÍN DE CANELA MATERO

Licuar todos los ingredientes. Verter en un molde de budín.  Hornear por 30’ a 190ºc. Dejar enfriar. D...
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POSTRE DE FRUTILLA

Batir el queso crema light con el edulcorante y agregues  sobre las frutillas.. cortas el chocolate en pedacitos y...
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Pavlova Saludable

Batís a nieve las 3 claras. Agregás en forma envolvente el edulcorante en polvo y el almidón de maíz. Llevar...
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ARROZ CON LECHE

Cocina a fuego mínimo, hasta que el arroz esté cocido y la preparación espese. Una vez listo, endulzar (yo usé ...
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COOKIES DE MANTEQUILLA DE MANÍ

Mezclar todos los ingredientes en un bowl hasta formar una pasta  aceitar una placa y formar las cookies ⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
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Banana mug cake

En un bowl mezclar la banana pisada, la avena, el huevo batido y endulzante a gusto. Llevar la mezcla a una taz...
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VERDURAS SALTEADAS AGRIDULCES

Corta en bastoncitos finitos la zanahoria, el morrón, la cebolla, la berenjena y el zucchini. (o la verdura que gu...
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FRAPUCCINO SALUDABLE

Licuar 1 taza de leche de almendras o descremada + 1 cda de café instantáneo + + 1 cda de cacao amargo + esencia d...
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Pancake super super delicioso

  Licuar 1 huevo + 1 clara + 3 cucharadas soperas colmadas de salvado de avena + 1 chorrito de esencia de ...
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☕BUDÍN DE BANANA, CACAO Y CAFÉ☕

Licuar todo. Llevar al molde de budín la mezcla. Al horno por 15 a 20 Min ? a 180º? (Ir viendo hasta que se ...